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普通 2015年春八年级体育与健康期末测试题
普通 初二体育课全套教案
普通 排球垫球
普通 实心球导学案
普通 八年级下学期体育与健康课教案
普通 七年级体育《原地双手胸前传接球技术》教案设计
普通 体操前滚翻教案
普通 前滚翻教学公开课教案
普通 《体前变向换手运球、变向跑》 教学设计
普通 背跃式跳高教案
普通 初二年级下学期 学习自编操 篮球
普通 初中体育乒乓球正手弧圈球
普通 排球双手上手传球和接力跑教学设计
普通 初中体育-篮球运动基础知识课件
普通 跳跃:向上跳跃练习; 韵律体操与舞蹈:弹性组合练习。
普通 跳跃:多种形式的跳跃; 韵律体操与舞蹈:弹性组合。
普通 足球:正脚背运球; 任选教材:身体素质—收腹跳、往返跑。
普通 一、发、垫球练习
普通 各种跑的练习。少年韵律操
普通 武术:第二路弹腿——踢打; 足球:脚内侧接地滚球。
普通 武术:基本功—腿功;第一路弹腿—冲扫;足球:颠球;脚内侧踢球。
普通 1.女生学习、创编健美操,男生自主练习。2.男生学习鱼跃前滚翻,女生自主练习
普通 技巧:挺身跳; 任选教材:篮球⑴熟悉球性,⑵站力姿势和移动。
普通 足球:熟悉球性; 技巧:鱼跃前滚翻。
普通 ⑴侧滚动,⑵团身前后滚动
普通 一.篮球:运球、二.跑:障碍跑
普通 哑铃扩胸、推举、双杠双臂支撑前进
普通 侧向滑步推铅球
普通 杠铃推举、双杠屈臂伸(男生)
普通 学习站立式起跑;素质练习变速跑约1000---1200米。